玖足手帖-アニメブログ-

富野由悠季監督、出崎統監督、ガンダム作品を中心に、アニメ感想を書くブログです。

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やせから痩せマッチョへ

痩身

http://graph.hatena.ne.jp/nuryouguda/
体脂肪率が12.6％になったので、筋肉を増やす方向で目標値を修正。